Варенье Абрикос

Состав:

- абрикос,

- сахар.

Все мы с детства знаем вкус абрикосового варенья. Но этот десерт не только очень вкусный, но и невероятно полезный! Он содержит витамин С, витамин В, витамин А, калий, железо, йод, фосфор и др.

Такой набор полезных веществ помогает укреплять иммунитет, улучшает работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, повышает гемоглобин, укрепляет зрение.

Но, также, абрикосовое варенье имеет противопоказания:

- аллергия,

- гипотония,

- ожирение,

- гастрит.