Десерт без сахара: черника и апельсин с семенами чиа
Натуральный состав:
* черника,
* кусочки апельсина,
* семена чиа,
* сироп из топинамбура.
Благодаря богатому составу, черника оказывает положительное воздействие на все системы организма.
В том числе и для нервной системы - защищает организм от негативного влияния стрессов, укрепляя нервную систему. Употребление черники поможет улучшить моторные функции, координацию движений и память, работа которых ухудшается с возрастом. Кроме того, антисептические, бактерицидные и противовоспалительные свойства черники помогают организму бороться с вирусами.
Апельсин так же прекрасно повышает иммунитет. Кроме того употребление этого солнечного фрукта полезно для кожи и снижает риск развития онкологических заболеваний.
Семена чиа очень полезны для отличного пищеварения. Также они помогают снизить уровень холестерина, улучшить работу нервной и кровеносной систем. Также семена чиа богаты Омега-3, лизин, метионин. Отличный антиоксидант и иммуномодулятор.
Пищевая и энергетическая ценность (100 г.):Белки - 1,39
Жиры - 1,34
Углеводы – 30,33
Ккал 138,94/ Кдж 588,82
Условия хранения: хранить при относительной влажности не более 75%. После вскрытия хранить в холодильнике.